Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2018
|
84 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2004 kcal
|
Fat: 104.64g | Prot: 64.86g | Carbs: 164.30g.
Breakfast: Кешью, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Каравай Хлеб Черный Столовый. Lunch: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Шашлык из Свинины, Софья Элит Торт "Трухлявый Пень", Пицца Домашняя, Магнит Салат Крабовый с Огурцом. Dinner: Золотой Стандарт Мороженое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|