Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
|
72.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
778 kcal
|
Fat: 30.35g | Prot: 30.55g | Carbs: 104.08g.
Breakfast: Изюм, Обычные Блины, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сыр Голландский. Lunch: Мёд, Изюм, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Обычные Блины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка с грибами. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викторияфудж's Weight History
|