Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
|
67.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
742 kcal
|
Fat: 39.62g | Prot: 47.77g | Carbs: 52.54g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Мэри Пирожное Птичье Молоко, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Талицкий Молочный Завод Деревенский Кефир. Snacks/Other: От Мартина Семечки с Морской Солью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leskina_ksu's Weight History
|