Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
|
66.2 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 50.09g | Prot: 111.17g | Carbs: 78.96g.
Breakfast: Благодар Кокосовая Паста, Volko Molko Арахисовое Печенье со Вкусом Банана, Персики, Геркулес Овсяные Хлопья, Леовит Стевия, Малина. Lunch: Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Барс Тунец Натуральный, Огурец (без Кожуры), Ровеньки Сыр Диетический 20%. Snacks/Other: Леовит Стевия, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ananda_ja's Weight History
|