ernesto.julian's Journal, 15 Jun 18

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92.8 kg Lost so far: 6 kg.    Still to go: 9.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 June 2018:
428 kcal Fat: 22.95g | Prot: 10.87g | Carbs: 44.66g.   Breakfast: Kirschmarmelade, Weizenbrötchen, Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade. more...
Losing 2.8 kg a Week

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Comments 
Guten Morgen 👍 ich wünsche euch allen einen schönen Freitag 😘 
15 Jun 18 by member: ernesto.julian
Guten Morgen Ernesto, den wünsche ich Dir auch 🙋 
15 Jun 18 by member: MoFu27
👍Morgen Ernesto🙋! Dir auch einen schönen Freitag🌞😘. 
15 Jun 18 by member: ChipBobo
Dir auch einen schönen Freutag ;-) 
15 Jun 18 by member: divergenta
Etwas spät. Eine gute Nacht und schlaf gut.😍😊🌒 
15 Jun 18 by member: schnorra

     
 

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