Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
|
48.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2003 kcal
|
Fat: 62.76g | Prot: 85.54g | Carbs: 280.81g.
Breakfast: Сливы, Гречка Отварная, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Lunch: Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Сметана, Курица Вареная, Борщ с Курицей. Dinner: Fantelle Торт Пчелка, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Каждый День Сыр Сулугуни. Snacks/Other: Сахар, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|