Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2018
|
89.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 41.38g | Prot: 93.71g | Carbs: 172.46g.
Breakfast: Наша Маша Творог Абрикос-Морковь, Яйцо, Приправыч Разрыхлитель Теста, Nesquik Какао, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Дикси Чернослив Сушеный без Косточки, Ашан Киви, Леовит Стевия, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе, Мирролла Рыбий Жир. Lunch: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Смак Хлеб Бородинский, Помидоры, Приготовленная Красная Фасоль, Куриная Печень. Dinner: Правильное Решение Мексиканская Смесь, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Сырники Домашние, Блины, Di&Di Зефир Ванильный со Стевией. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya0604's Weight History
|