Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2018
|
59.8 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1824 kcal
|
Fat: 72.13g | Prot: 129.18g | Carbs: 174.00g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Earth Balance Кокосово-Арахисовая Паста. Lunch: Лук, Шампиньоны, Болгарский Перец, Помидоры, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Ряба Майонез Провансаль, Яйцо, Оливковое Масло, Куриное Филе. Dinner: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Черешня, Bombbar Danish Biscuit, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Россия Щедрая Душа Шоколад с Цедрой Апельсина , Bombbar Pistachio. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|