|
Т 79
П 85
|
62.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 71.75g | Prot: 54.10g | Carbs: 159.39g.
Breakfast: Коркунов Конфета, J7 Апельсиновый Сок, Кофе с Молоком, Bio Max Био-Йогурт Черника, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Lunch: Абрикосы, Окей Булочка Даллас с Творогом, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Борщ с Говядиной. Dinner: Эко Зефир, Конфета, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Линия Салат Свекла с Сыром и Чесноком, Картофельное Пюре, Перекресток Свинина с Грибами . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Candy286's Weight History
|