Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2018
|
105.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 40.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 72.57g | Prot: 111.09g | Carbs: 48.90g.
Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Camil Feijão Carioca Cozido. Dinner: Ovo, Pão Low Carb, Sadia Presunto de Peru Cozido, Queijo Mozzarella. Snacks/Other: Probiótica Choko Crunch Chocolate Branco , Probiótica Choko Crunch Protein. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tas_Kazza's Weight History
|