Jeannetteberge's Journal, 12 Jun 18

Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2018
70.1 kg Lost so far: 4.9 kg.    Still to go: 5.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 June 2018:
2785 kcal Fat: 154.01g | Prot: 67.84g | Carbs: 293.42g.   Breakfast: Ja! Würfelzucker, Gutes aus der Eifel Zwiebelwurst Gekocht, Vom Land Imkerhonig, Gutes aus der Eifel Zwiebelwurst Gekocht, Milfina Streichfein Ungesalzen, Vollkorntoast, Real Quality Natürliches Mineralwasser mit Pfirsich-Geschmack. Lunch: Real Quality Natürliches Mineralwasser mit Pfirsich-Geschmack, Ja! Würfelzucker, Dr. Oetker Wölkchen Schoko-Haselnuss, Rispentomaten, Salatkrönung Paprika-Kräuter, Hirtenkäse, Gurke (Geschält), Olivenöl. Dinner: Banane, Ja! Würfelzucker, Real Quality Natürliches Mineralwasser mit Pfirsich-Geschmack. Snacks/Other: Dickmann's Schoko Strolche, Bille Hähnchen-Salami Jalapeno, Banane, Dickmann's Schoko Strolche, Bille Hähnchen-Salami Jalapeno. more...
1708 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 5.6 kg a Week



     
 

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