Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2018
|
90 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 91.86g | Prot: 87.88g | Carbs: 101.11g.
Breakfast: Сервелат, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Окей Окорочок Куриный Отварной, Капуста Тушеная. Dinner: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m-gornushkina's Weight History
|