Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2018
|
75.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 50.33g | Prot: 77.03g | Carbs: 233.91g.
Breakfast: Alti Сыр Творожный, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Пшеница Твердых Сортов, Котлеты из Куриной Грудки, Alti Сыр Творожный, Хлеб Зерновой. Dinner: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Корица Яблоко, Апельсины. Snacks/Other: Сормовский Хлеб Рогалики Французские с Вареной Сгущенкой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
2902016Alla's Weight History
|