Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2018
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93.3 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1808 kcal
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Fat: 61.76g | Prot: 140.88g | Carbs: 176.03g.
Breakfast: Fragole, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Esselunga Marmellata di Pesche, Land Formaggio Fresco Spalmabile senza Lattosio , Pancakes Proteici, Caffè Espresso, Eridania Zucchero, Centrale del Latte di Brescia Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio. Lunch: Fragole, Pancetta, Zucchine Cotte, Rummo Pasta Integrale Fusilli. Dinner: McCain Kid Smile, Esselunga Valeriana, Pane Integrale, Esselunga Filetto di Salmone al Naturale. Snacks/Other: Esselunga Cioccolato Fondente 75%, Esselunga Marmellata di Pesche, Land Formaggio Fresco Spalmabile senza Lattosio , Banana, Pancakes Proteici, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Esselunga Marmellata di Pesche, Land Formaggio Fresco Spalmabile senza Lattosio , Pancakes Proteici, Zucchero, Cappuccino. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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giorgia.patrizio's Weight History
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