Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2018
|
54.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 64.41g | Prot: 77.32g | Carbs: 146.60g.
Breakfast: Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Jajko, Cukier, Czerwone Cebule, Ogórek Kiszony, Biedronka Chleb Pełen Ziaren, Biedronka Szynka Konserwowa, Pomidory, Światowid Ser Edamski. Lunch: Pastani Pełnoziarnisty Makaron Penne, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Bób. Snacks/Other: Cukier, Dr. Oetker Cukier Wanilinowy, Truskawki, Tola Jogurt Naturalny. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dupa.w.kwiatach's Weight History
|