Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
|
57.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 43.87g | Prot: 38.76g | Carbs: 124.91g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Куриные Котлеты с Кабачком, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Банан, Сильпо Гречневый Хлеб. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Брынза, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tasha168's Weight History
|