Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
|
66.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 54.02g | Prot: 59.21g | Carbs: 240.69g.
Breakfast: Пряник, Домик в деревне Молоко 3,5%, Каша Пшенная на Воде, Сливочное Масло. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Жареное Филе Свинины, Квашеная Капуста, Капуста, Песочное Печенье, Макароны по Флотски. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamadarina's Weight History
|