Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
70.6 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 53.13g | Prot: 104.03g | Carbs: 117.42g.
Breakfast: Alpro Go On Soijarahka, Elixi Pellavansiemenöljy, Leader Soija+, Reformi Aktiv Lecithin Soijalesitiini Rakeita, Fazer Alku Maistuvampi Kaurapuuro, Mansikat, Raparperi. Lunch: So Fine Tofu Maustamaton, Mummon Aidot Rapeat Maalaisranskanperunat, Sitruunamehu, Oumph The Chunk, Salliselta Cashewpähkinä, Punasipuli, Kurkku, Pirkka Luumu Tomaatti, Järvikylä Jääsalaatti. Dinner: My Best Veggie Bio Tofu Smoked, Texas Pete Original Hot Sauce, Basilika, Rainbow Tex Mex Sliced Jalapeno, Punasipuli, X-Tra Herkkusieniä Viipaleina, Pirkka Tomaattisose, Rainbow Tex Mex Tortilla Wraps Täysjyvä. Snacks/Other: Mansikat, Alpro Go On Soijarahka. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pelaaja23's Weight History
|