Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
57.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 64.00g | Prot: 130.69g | Carbs: 145.32g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Тахинно-Арахисовая, SPAR Драже Морские Камешки с Изюмом, Простоквашино Молоко 2,5%, Ермолино Вареники с Творогом, Избенка Запеканка Творожная 5%. Lunch: Сыр Адыгейский, Помидоры, Котлета Куриная. Dinner: Морской Окунь, Огурец (с Кожурой), Biotech USA Zero Bar Chocolate-Coconut. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|