|
Malum dönemimde olmama rağmen 100 g da olsa gitmiş ☺️☺️
|
59.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
644 kcal
|
Fat: 16.36g | Prot: 34.33g | Carbs: 90.71g.
Breakfast: Ceviz, Hurma, Yörsan Light İnek Sütü, Açma. Lunch: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Maydanoz, Kepekli Ekmek, Kızarmış Yumurta, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti. Dinner: Çiğköfte Dürüm. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Breeze01's Weight History
|