|
?
|
67.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
932 kcal
|
Fat: 43.59g | Prot: 53.99g | Carbs: 88.43g.
Breakfast: Mis Köy Peyniri, Kuzu Kulağı, Roka Marulu, Hurma, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Mevsim Salata, Yoğurt Çorbası. Dinner: Zeytinyağı, Sığır Bifteği (Yağsız Yenerek). Snacks/Other: Hurma, Karışık Yeşil Salata, Yeşil Çay, Sert Şeker. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aysee999's Weight History
|