Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
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94.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1681 kcal
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Fat: 39.10g | Prot: 130.19g | Carbs: 193.08g.
Breakfast: Esselunga Marmellata di Pesche, Zucchero, Caffè Espresso, Centrale del Latte di Brescia Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Land Formaggio Fresco Spalmabile senza Lattosio , Esselunga Cioccolato Fondente 75%, Pancakes Proteici. Lunch: Birra, Cocomero, Esselunga Filetto di Salmone al Naturale, Pomodori Ciliegini, Asparagi, Barilla Pasta. Dinner: Birra, Pere, Pane Integrale, Carote, Prosciutto Crudo. Snacks/Other: Esselunga Cioccolato Fondente 75%, Esselunga Marmellata di Pesche, Land Formaggio Fresco Spalmabile senza Lattosio , Pancakes Proteici. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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giorgia.patrizio's Weight History
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