Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
72 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 37.36g | Prot: 106.12g | Carbs: 71.39g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Каша овсяная на молоке 2,5%. Lunch: салат с кальмарами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица запеченая на пергаменте. Dinner: Черешня, Абрикос. Snacks/Other: салат с кальмарами, Семга Слабосоленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lunini03's Weight History
|