Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
65.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 56.34g | Prot: 70.08g | Carbs: 111.95g.
Breakfast: Цельное Молоко, Мёд, Простоквашино Сметана 20%, Good Morning Гранола с Орехами, Белоцерковский Творог 5%. Lunch: Банан, Руккола, Помидоры, Пеленгас. Dinner: Грона Печенье Наполеон, Славия Шоколадный Сыр Плавленный, Картофельные Чипсы. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
marinamarusya1986's Weight History
|