Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
55.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
982 kcal
|
Fat: 23.81g | Prot: 42.41g | Carbs: 153.84g.
Breakfast: Морская Капуста, Кабачковая Икра, Edeka Bio Sojagurt - Heidelbeere, Багет. Lunch: Запеченные или Жареные Креветки, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Изюм в Шоколаде, Ананас, Сахар, Клубника, Lidl Crustini. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
rosanat78's Weight History
|