Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
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82 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3384 kcal
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Fat: 154.80g | Prot: 76.86g | Carbs: 386.87g.
Breakfast: Zucker, Frische Fettarme Milch 1,5 % Fett, Kaffee, Ja! Gouda Jung, Milfina Butter, Aldi Dreisaatbrot. Lunch: McDonald's Pommes Frites (Groß), Currywurst. Dinner: Baiser, Rhabarberkuchen, Ditsch Laugenbrezel. Snacks/Other: Aldi Hugo Rosé. more...
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2098 kcal
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Exercise:
Bicycling (moderate) - 21/kph - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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 Comments
Au Backe! Den Rhabarberkuchen hab ich Dussel gestern auch noch selber gebacken - hat super geschmeckt. Für alle, die auch sündigen wollen: https://www.chefkoch.de/rezept... - aber die 20 Minuten für die Vorbereitung sind (wie immer) untertrieben. --> am heute +500 g (das war's wert!), heute aber "vorsichtiger" gegessen.
07 Jun 18 by member: Tigru68
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