Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
64.8 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 41.95g | Prot: 65.35g | Carbs: 192.16g.
Breakfast: Чай, Сыр Голландский, Ржаной Хлеб, Сыр Голландский, Ржаной Хлеб. Lunch: Соль, Лента Сыр Голландский 45%, Никитич Крупа Гречка. Dinner: Безе, Кабачки Жареные, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Овсяное Печенье. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kopeicka(176)'s Weight History
|