Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
73.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1864 kcal
|
Fat: 79.12g | Prot: 128.83g | Carbs: 106.74g.
Breakfast: 7 Морей Печень Трески, Домочай Хлеб Димитровский Бездрожжевой, Yelli Суп-Пюре из Гороха с Карри. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Bonfesto Моцарелла, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Клубника, Перловка Отварная. Dinner: Dziugas Сыр Джюгас, Эколайн Красная Фасоль Эколайн. Snacks/Other: Миндаль, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Ревень. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|