liaembrice123's Journal, 07 Jun 18

Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
55.5 kg Lost so far: 3.5 kg.    Still to go: 5.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 June 2018:
1262 kcal Fat: 50.18g | Prot: 110.93g | Carbs: 84.19g.   Breakfast: Skippy Burro di Arachidi, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Albume d'uovo Cotto. Lunch: Fesa di Tacchino, Del Campo Wurstel con Tacchino e Pollo, Philadelphia Philadelphia, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo Cotto, Valfrutta Mais, Mare Aperto Tonno all'olio di Oliva, Barilla Pasta Integrale Spaghetti. Dinner: Mandorle, Parma Prosciutto Crudo, Fesa di Tacchino, Valsoia Olio di Soia, Fage Yogurt Greco Total 5%, Valfrutta Mais, Lattuga. more...
Losing 2.1 kg a Week



     
 

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