Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
91 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 67.04g | Prot: 67.42g | Carbs: 145.89g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Гойя Сыр 45%, Хлеб Бородинский, Яичница, Помидоры. Lunch: Лента Рис с Морковью и Луком. Dinner: Макарун, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Пятерочка Лук Репчатый, Горянка Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Веселый Молочник Творог 1,8%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenushka.daniels's Weight History
|