Everlost's Journal, 07 Jun 18

☣️☢️Donnerstag, 07.06.18

Gewicht: 62,1 kg (+ 0,1 Kg)
Körperfett: 14,05 % (+ 0,02 %)

Schon ist wieder die halbe Woche vorbei.🤗
Somit ist das Wochenende schon fast in Sicht!😃
😃🍀
62.1 kg Lost so far: 10.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 June 2018:
2414 kcal Fat: 68.36g | Prot: 91.35g | Carbs: 362.57g.   Breakfast: Müslivariation CHK. Lunch: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Kaufland Sandwichgurken, Gurke (mit Schale), Milbona Käseaufschnitt Light, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Marmelade, Delba Pumpernickel, Cocktailtomaten, Karotten. Dinner: Vollkornbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Chef Select Mini Gemüse Nuggets, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Chêne D'argent Weichkäse mit Joghurtkulturen, Kaufland Sandwichgurken. Snacks/Other: Coppenrath & Wiese Marzipan-Torte, Pfirsiche, Erdbeeren, Banane, Delba Pumpernickel, Kaffee mit Milch, Krüger Eiskaffee Classic, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%. more...
2709 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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Comments 
Guten Morgen, oh ja noch 2x arbeiten 😀. Hab einen schönen Tag 🌞🌞 
06 Jun 18 by member: MoFu27
Wochenende und Urlaub in Sicht :-))) 
06 Jun 18 by member: Frau K aus I
Guten Morgen! Da hast Du Recht, bald ist Wochenende! Nur noch 2 halbe Tage arbeiten für mich! Wünsche Euch einen schönen Tag! 
07 Jun 18 by member: Luise Freiheit
Guten Morgen. Und ich ? Keine Arbeitstage,keinen Urlaubsantrag ausfüllen, immer freies Wochenende.Ihr habts gut.😉 
07 Jun 18 by member: schnorra
@Schnorra, kenne eine "Nur"- Hausfrau und Mutter, die sagt immer: "Ich möchte auch arbeiten gehen, damit ich auch mal Urlaub hab" 😣 
07 Jun 18 by member: Rit@mine
Ja,das solls geben.🙂 
07 Jun 18 by member: schnorra
Huhu,Danke für die PN,hab immer noch nicht rausgefunden, wie ich eine zurückschreiben kann😣😣 
07 Jun 18 by member: Nickidiezweite
Mahlzeit und einen tollen Donnerstag, und danke für die P N .👍😀🌞🌞🌴 
07 Jun 18 by member: calpe2012
Schnorra ich bin bei dir hab auch keinen Urlaub.😣🤣🤣🤣 
07 Jun 18 by member: calpe2012
@Calpe, Du könntest ja nichtmal verreisen, wenn Du Urlaub hättest 🙈 
07 Jun 18 by member: Rit@mine

     
 

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