Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
119.9 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 89.49g | Prot: 107.96g | Carbs: 113.86g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Лимонад, Окей Булочка для Гамбургера, Майонез, Сарделька. Dinner: Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Кальмар Отварной, Сладкая Булочка, Майонез, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Творог 5%, Сметана 20%. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia2622's Weight History
|