Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
56.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
763 kcal
|
Fat: 21.80g | Prot: 25.21g | Carbs: 121.40g.
Breakfast: Sunnuts 하루견과, 액티비아 플레인 요거트. Lunch: 파프리카, 방울 토마토, 고구마, 아이스 아메리카노, 양배추즙. Dinner: 고구마, 사과. Snacks/Other: 프리고 스트링치즈, 풀무원 뽀로로 키즈 두부봉 치즈. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cocoaz77's Weight History
|