Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
|
57 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 54.72g | Prot: 60.61g | Carbs: 151.51g.
Breakfast: Домашеее печенье с арахисом, Вареное Яйцо, Авокадо, Помидоры, Хлеб для Жизни Хлеб на Ржаной Закваске, Сыр Маасдам. Lunch: Домашеее печенье с арахисом. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Помидоры, Брокколи (Порезанные, Замороженные), Шампиньоны, Яйцо. Snacks/Other: Диадар Отруби Овсяные, Домашеее печенье с арахисом, Банан, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NVKozhevnikova's Weight History
|