Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
|
56 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 37.22g | Prot: 120.20g | Carbs: 131.12g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Eco Botanica Вафли. Lunch: Козельский Живой Творог 5%, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриное Филе, Мистраль Булгур Приготовленный . Snacks/Other: Миндаль, QNT Whey Protein Light Digest , Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irser.01's Weight History
|