|
Рано радовалась((( опять 55 кг. Эх вчерашняя жаренная картошка....
|
55.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 44.37g | Prot: 94.45g | Carbs: 192.47g.
Breakfast: Конфета, Конфета, Овсяное Печенье (с Изюмом), Сыр Маасдам, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Lunch: Капуста Тушеная, Фасоль (без Соли, Отварная), Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп Лапша. Dinner: Куриная Печень, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Мексиканская Смесь, Яблоко Желтое, Сыр Маасдам, Банан. more...
|
|
1681 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 39 minutes, Resting - 15 hours and 21 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
P.Nаталья's Weight History
|