Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
|
49.7 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2272 kcal
|
Fat: 83.75g | Prot: 93.24g | Carbs: 245.55g.
Breakfast: Голден Яблоко , Milky Way Minis, Milky Way Шоколадный Батончик, Берестов А.C. Мед, La Pina Арахисовая Паста, Roi Thai Кокосовое Молоко, Гудвилл Хлопья Пшенные. Lunch: Лэнд Яблоко Гренни Смит, SPAR Говядина Отварная , Дон Густо Рис, Ашан Огурец, SPAR Говядина Отварная , Дон Густо Рис. Dinner: Азбука Вкуса Печенье Овсяное Классическое, Сибирская Ягода Варенье Черника и Мята, Берестов А.C. Мед, ВкусВилл Творог Зерненый 4%. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofyab2000's Weight History
|