Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
|
61.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
846 kcal
|
Fat: 26.14g | Prot: 67.13g | Carbs: 86.44g.
Breakfast: Эвалар Семена Льна, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Брокколи, Филе Индейки. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Му Му Кабачки Маринованные . Snacks/Other: Лента Яблоко Гренни Смит, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
suleimanova_74's Weight History
|