Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
|
91.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 44.62g | Prot: 70.38g | Carbs: 132.82g.
Breakfast: Утро Родины Кофе с Молоком, 5 злаков + молоко, Магнит Банан. Lunch: Чука, Лосось на Пару. Dinner: Миндаль, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Северная Гавань Крабовые Палочки, Борщ с Курицей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|