|
Результат разгрузочного дня
|
69.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 68.26g | Prot: 85.19g | Carbs: 125.24g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Здравушка Молоко 3,2%, Здоровый Стиль Хлебец Хрустящий Ржаной, Карат Плавленый Сыр Дружба. Lunch: Курица Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Ашан Груша Вильямс, Черешня, Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Творог 5%, Клубника, Сметана, Сваренное Вкрутую Яйцо, Борщ Холодный. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 3,2%, Янтарь Сыр Колбасный. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
 Comments
На чем разгружались? если не сложно напишите завтра сколько вернулось
04 Jun 18 by member: ekaterina000000
|
На молокочае. Ок, напишу.
05 Jun 18 by member: Tanya1S
|
05 Jun 18 by member: ekaterina000000
|
+ 0,2 кг вернулось сегодня.
05 Jun 18 by member: Tanya1S
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|