Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
|
77.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 47.54g | Prot: 52.14g | Carbs: 116.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебец, Творожная Запеканка, Плавленный Сыр. Lunch: Клубника, Творожный Зефир, Хлеб из Цельной Пшеницы, Колбаса Докторская. Snacks/Other: Конфеты из Молочного Шоколада. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaalt's Weight History
|