Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
|
76.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 58.81g | Prot: 66.36g | Carbs: 132.75g.
Breakfast: Ламбер Сыр 50%, Рис Вареный, Троекурово Крылья Куриные . Lunch: ВНИМИ Сибирь Сметана 15%, Рис Вареный, Ламбер Сыр 50%, Троекурово Крылья Куриные , Красные Помидоры. Dinner: Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Черешня, Клубника, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galya8996's Weight History
|