|
100500 лет не взвешивалась, живу по ощущениям😂
А сегодня узнала, что дело то движется не только визуально😊
|
63.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1784 kcal
|
Fat: 72.82g | Prot: 106.58g | Carbs: 174.36g.
Breakfast: Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Черешня, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Арахис, Сыр Адыгейский, Солнечная Фазенда Руккола, Обычные Блины, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Dinner: Di&Di Завтраки Амарантовые с Темным Шоколадом, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Хуторок Творог Рассыпчатый Обезжиренный. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Шоколадница Капучино Стронг Мега . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|