Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
62.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 39.77g | Prot: 81.69g | Carbs: 156.92g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Метро Кус-Кус Пшеничный, Оливковое Масло. Lunch: Оливковое Масло, Фора Молодая Капуста, Вигода Гречка, Екона Битки Соевые. Dinner: Roshen Печенье К Кофе, Оливковое Масло. Snacks/Other: Клубника, Кешью, Scitec Nutrition Протеин Whey Protein. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wkvarchula's Weight History
|