Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
53 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
971 kcal
|
Fat: 88.04g | Prot: 34.85g | Carbs: 10.78g.
Breakfast: Печень Трески, Авокадо, Сало, Кокосовое Масло, Яйцо. Lunch: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Кокосовое Масло, Рыбный Бульон. Dinner: Помидоры Черри, Приготовленный Лук, Nutiva Кокосовое Масло, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
lencık@06's Weight History
|