Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
83 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 68.74g | Prot: 79.56g | Carbs: 90.57g.
Breakfast: Ашан Киви, Магнит Банан, Вкусный День Творог 5%, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Boombar Конфета Арахис, Суп из Семги. Dinner: SPAR Котлеты из Курицы Паровые, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый и Дикий Рис. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), President Сыр Мягкий Brie, President Сыр Мягкий Brie. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тата1709's Weight History
|