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Kämpfe grade mit Wassereinlagerungen 😤
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106.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 40.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1284 kcal
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Fat: 42.58g | Prot: 148.33g | Carbs: 72.41g.
Breakfast: Feinkost Dittmann Deutscher Caviar, Ja! Räucherlachs, Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, Ja! Natürliches Mineralwasser Still. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Leitungswasser, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Kaufland Speisequark Magerstufe, Rote Zwiebeln, Lauchzwiebeln. Dinner: Ja! Delikatess Leicht-Schinken (12g), Rote Zwiebeln, Patros Leicht, Tomaten. more...
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2781 kcal
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Exercise:
Fahrrad - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Sandramama1234's Weight History
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