markuabennefeld's Journal, 04 Jun 18

Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
78.8 kg Lost so far: 18.1 kg.    Still to go: 0.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 June 2018:
62 kcal Fat: 0.24g | Prot: 3.64g | Carbs: 14.26g.   Breakfast: Grüne Bohnen. more...
Losing 2.5 kg a Week

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Comments 
😃👍🏼 
04 Jun 18 by member: Rit@mine
Oh ..da tut sich was👍 
04 Jun 18 by member: *Skorpion-Queen*
Jupp ich kann es nur nicht stoppen... Wollte bei 80 eigentlich bleiben. Dachte Rest dann mit guten Krafttraining.. Mal schauen.. Aber lieben Dank dafür  
04 Jun 18 by member: markuabennefeld
Das versteh ich jetzt nicht 🤔 Fandest Du es nicht schlimm, daß Du nichts abgenommen hast? 🤔 
04 Jun 18 by member: Rit@mine
Richtig aber dann dachte ich, ist doch ganz hübsch so, und Zack ging es wieder in den Keller  
04 Jun 18 by member: markuabennefeld
Dann mußt Du also nur Deine Wünsche den Gegebenheiten anpassen und alles ist gut 😁😊 
04 Jun 18 by member: Rit@mine

     
 

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