Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2018
|
50.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 59.40g | Prot: 52.93g | Carbs: 189.47g.
Breakfast: Myllyn Paras Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры Черри, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Картошка Тушеная. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб 8 Злаков. Snacks/Other: Челны Холод Мороженое Вафельный Стаканчик Фисташка, Банан, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Омлет или Яичница. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|