Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2018
|
58 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 30.55g | Prot: 107.86g | Carbs: 183.37g.
Breakfast: Корица, Кофе с Молоком, Мёд, Ашан Кокосовая Стружка, Овсяноблин, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Lunch: Красное Яблоко, Куриное Филе Вареное. Dinner: Хлеб с Отрубями, Мёд, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Other: Сахар, Клубника. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Soy Sause's Weight History
|